Zbog svoje jarko crvene boje i srcolikog izgleda jagoda je bila simbol Venere, boginje ljubavi, a  postoji vjerovanje kako je jagoda afrodizijak. Zanimljiv je i položaj sjemenki kod jagode – za razliku od ostalog voća koje ima sjemenke skrivene u mesu, jagoda je jedino voće koje ima sjemenke izvana.

Ovo voće sadrži vitamine A i C, vlakna, folnu kiselinu, željezo i bioflavon, a sve te tvari djeluju antikancerogeno. Sadržaj antioksidansa u jagodama sedam je puta veći nego u jabukama ili bananama  te dva puta veći nego u narančama ili grožđu. Antioksidansi osiguravaju organizmu zaštitu uništavajući slobodne radikale, koji oštećuju stanice i pridonose nastanku karcinoma i srčanih oboljenja te ubrzavaju proces starenja. Jagode smanjuju kolesterol u krvi, djeluju protuupalno, antibakterijski, pojačavaju imunitet, jačaju srce i smanjuju krvni tlak.