Osnažuje organizam
Kako god se konzumirala, kupina će učiniti veliku korist organizmu jer je riječ o „supervoću“ bogatom antioksidansima, vitaminima, mineralima, vlaknima i ostalim neophodnih tvari za zdravlje čovjeka. Naime, dokazano je da se većina ljekovitih tvari ne uništava termičkom obradom, stoga se izvan sezone preporučuje konzumacija džemova i marmelade od kupina. Kupina blagotvorno djeluje na neurološki sistem, pomaže kod anemije, iscrpljenosti, oslabljenog imuniteta, regulacije tlaka i cirkulacije. Nedavno je otkriveno da kupina sadrži tvari koje razaraju stanice raka i leukemije te salicilnu kiselinu (aktivni sastojak aspirina), koja se inače koristi za ublažavanje bolova, snižavanje temperature i protuupalno djelovanje.
-
Ekstra džem od kupine - smanjene energetske vrijednosti
|
Hranjiva vrijednost: |
(100 g proizvoda) |
| Energetska vrijednost:
|
718 kJ/ 169 kcal |
| Bjelančevina:
|
0,0 g |
| Ugljikohidrata:
|
42,0 g |
| Masti: |
0,1 g |
-
Kompot od kupine
|
Hranjiva vrijednost: |
(100 g proizvoda) |
| Energetska vrijednost:
|
314kJ/74kcal |
| Bjelančevina:
|
0,5 g |
| Ugljikohidrata:
|
18,0 g |
| Masti: |
0,0 g |